Limpieza Interna Del Cuerpo

Algo que le recomiendo conocer sobre el acné es qué es y de dónde viene. Es muy importante.
Una vez que tengamos en claro estos puntos, será mas fácil seguir un tratamiento sólido
para curarlo.

Una cosa que usted notará, si ha buscado información y visitado páginas de internet sobre el acné, es que en muchos sitios importantes (donde por lo general venden productos de acción tópica) declaran cosas como que la dieta no es importante.

Desafortunadamente, esto es un gran mito. La dieta está directamente relacionada con el acné. Una de las principales quejas de la gente es que dicen que “yo como lo mismo que mis amigos y ellos no tienen acne”, y esto es verdad. El cuerpo de todo el mundo responde de forma diferente. A los alimentos que se consumen.

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No todo el mundo tiene una enfermedad cardíaca, sino que algunos pueden tener una enfermedad renal, enfermedad hepática, diabetes, eczema, problemas de visión, y alguna otra. Las personas son diferentes, y el cuerpo responde de manera diferente a los alimentos que se consumen, también varía dependiendo de los alimentos consumidos durante distintos períodos de tiempo. Aún así, sigue siendo cierto que la mala dieta causa acné.

Una vez que aprenda todo lo necesario sobre el acné, usted será capaz de vencerlo
fácilmente por su cuenta.

El acné es una enfermedad simple, no la convierta en algo mayor de lo que realmente es. Cada día tu cuerpo trata de curarse a sí mismo, si podemos lograr que el cuerpo deje de generar inflamaciones en la piel, uno puede deshacerse del acné.

Hoy hablaremos sobre la limpieza, pero no de la piel, sino de la limpieza interna del cuerpo.

Paso 1: Preparación

¿Preparación? ¿Qué necesitamos para preparar?

El objetivo de este paso, es conseguir que su cuerpo esté en un estado en donde
genere una limpieza interna por sí solo. Son solo unos pocos pasos:

1. Lograr que su intestino trabaje, se mueva.

2. Limpieza de parásitos.


Lograr que su intestino trabaje, se mueva 


Es totalmente crítico que usted tenga múltiples movimientos de intestino en un día, la mayoría de la gente va al baño sólo una vez cada uno o dos días. Si esto es así en usted, tiene estreñimiento. Esto se debe a la dieta occidental que está llena de alimentos difíciles de digerir, alimentos que circulan lento, ácidos. El alimento que genera más estreñimiento es la carne roja. En realidad, una evacuación en cada
comida es lo ideal. Lograr esto puede tomar un tiempo, y no es necesario en esta etapa.

Carne Roja

Además, si usted tarda más de 30 segundos en tener una evacuación intestinal completa, entonces no quedan dudas de que sufre de estreñimiento. La forma natural de realizarlo es de la misma manera que cuando uno orina, rápido y sin complicaciones. No debería haber visitas al baño de más de 15 minutos.

¿Por qué es tan importante conseguir mover el intestino? Lo que no se digiere, ni se elimina rápidamente, está siendo continuamente absorbido por el intestino.

Esto significa que los alimentos siguen contaminando su sistema durante varios días.
El colon debería estar en movimiento libremente, no funcionar como un pozo negro para el almacenamiento de los residuos.

Además, es fundamental tener una limpieza rápida de los intestinos cuando el cuerpo
realiza una desintoxicación. Durante estas desintoxicaciones, el cuerpo libera muchas
toxinas, estos desechos deben ser eliminados ya que cualquier estancamiento en las
entrañas significa que estas toxinas se reabsorben, derrotando el propósito de
la limpieza.

Los médicos en el pasado han dicho: "Toda enfermedad comienza en el colon",
muy cierto. La primera manera de empezar a mejorar la salud es mejorando el colon,
y eso significa conseguir que trabaje.

Limpieza de parásitos 


Los parásitos son un tema muy tratado por la medicina, sin embargo son bastante simples. Al igual que su perro o una oveja, puede infectarse con parásitos, también puede usted. De hecho, todo el mundo tiene parásitos en un grado u otro.

En general, cuanto más viejo sea, mayor porcentaje de parásitos tendrá. Sin embargo, los jóvenes también necesitan entender lo importante que es estar libre de parásitos.

Existen soluciones fáciles para los parásitos a base de hierbas.

Estas dos cosas simples completan su programa de preparación. Sin embargo,
debería realizar un cambio en la dieta antes de comenzar con la limpieza interna.

Saludos

Utilización Del Protector Solar

Espero que haya sido de gran ayuda la última información que te he dado hasta el momento, para tener y mantener una piel limpia y fabulosa. Ahora te hablare sobre algo también muy importante para el cuidado de la piel: protector solar

Estoy compartiendo estos secretos contigo porque espero que los apliques y veas mejoras en tu piel, ojala y de verdad no solo los leas y ya, si quieres un cambio necesitas trabajar por el.

La última vez cubrimos los roles vitales que juegan la Vitamina C y el agua en la creación de un ambiente óptimo para su cuerpo y su piel.

Este último pequeño secreto que voy a compartir con usted es generalmente ignorado por la mayoría de las personas y puesto en práctica solo por unas pocas.

Secreto Básico: Use Protector Solar Para Protegerse del Sol y del Mal Tiempo.

protector solar

Usar el un protector solar adecuado le ayudará a proteger su piel del sol y del viento. A los
problemas iniciales de la piel se le pueden sumar las toxinas de la radiación solar y el secado de las capas exteriores de la piel.

Esto es algo que descubrí hace mucho tiempo. Se pensaba que cuanto más se
exponía uno al sol, mas sana se vería la  piel, pero no era así. No mejoraba, empeoraba aún
más cuando se exponía uno demasiado al sol.

Usted necesita proteger siempre la superficie expuesta de la piel de los efectos del ambiente
externo. El FPS (factor de protección solar) tiene que ser de 15 o 30, no más, a menos que
se pase todo el día en el jardín o la playa.

Si usted tiene piel mixta o grasa, entonces necesita un protector solar no oleoso. Si tiene la piel normal o seca, puede utilizar una crema hidratante con protector solar. Yo suelo recomendar los bloqueadores solares de Neutrogena ya que por lo general suelen ser no comedogénicos (se supone que no tiene ingredientes que tapen los poros).

Al utilizar el Factor de proteccion solar apropiado para su tipo de piel, no sólo se puede obtener una correcta protección solar, también será capaz de ayudar a su piel a reducir los brotes.

Aplicando este consejo que le acabo de dar, puede lograr una piel más saludable y
con mejor aspecto.

Espero y le sea de mucha ayuda esta información sobre el protector solar en su cuidado de la piel.

Saludos

Protector solar

Como Tener Una Piel Fabulosa

Como tener una piel fabulosa: La última vez escribí un artículo que trataba sobre las dietas y como estas se relacionan con su piel. Ahí  les di el tercer secreto, sobre reducir el azúcar de su dieta. Espero que lo pongan en práctica para que vayan en camino a una piel fabulosa. Si lo hace se va a sorprender de los resultados que que obtendrá.

En este articulo me voy a centrar un poco mas en aquello con lo que usted se alimenta y por consiguiente a su piel. En esta ocasión no le diré que elimine nada mas de su dieta, pero si que introduzca 2 nutrientes indispensables para llegar a tener una piel fabulosa. Son muy importantes.

comotenerunapielfabulosa

Estos son los nutrientes de los que te hablaba: Obtener Mucha Vitamina C y Agua

Todo el mundo ha escuchado el viejo dicho: "Una manzana al día del médico te alejaría".
Bueno, esto es muy cierto pero voy a ir mucho más lejos y decir que lo que usted mete en su boca tiene un gran impacto en la salud general de su piel... el órgano más grande del cuerpo!

Lo que te quiero recomendar es que te asegures de incorporar un suplemento muy importante en tu dieta, que es la Vitamina C.

La vitamina C en lo que te va ayudar es al funcionamiento global de la piel y lo más importante, la capacidad de repararse a sí misma y producir y mantener el colágeno. Usted puede tomar vitamina C con bastante facilidad, pero trate de agregar a su dieta alimentos que contengan altos niveles de vitamina C.

Algunos ejemplos serian:

Espinacas
Brócoli  (estos 2 también son muy ricos en hierro)

Naranjas
Limones
Limas (te recomiendo colocar rodajitas de estas en el agua o alguna bebida que estés tomando)

E incluso las papas tienen 25 mg de Vitamina C.

En cuanto a lo que te recomiendo que injieras a diario de Vitamina C,  son unas 60 mgs para evitar problemas de deficiencia como el escorbuto.

Piel Fabulosa

Beber mucha agua a diario ayuda a mantener la elasticidad de la piel, y es más que simplemente
indispensable para la salud de su cuerpo y su piel. Una de las principales actividades del sistema
de auto-curación del cuerpo es filtrar la sangre, un trabajo realizado en su mayoría por
los riñones, con la ayuda de la piel en forma de sudor.

Este sistema de auto-sanación elimina los residuos tóxicos del metabolismo de los alimentos
y de otras sustancias nocivas que se introducen en nuestro cuerpo de una manera u otra.
Este sistema de purificación funciona de manera eficiente sólo si el volumen de agua que fluye
a través de él es suficiente para llevarse los desechos.

Se recomienda tomar de 8 a 10 vasos de agua al día. Para alcanzar el nivel necesario lleve agua
embotellada consigo en el auto, bolso o cartera, a donde quiera que vaya.

Si sigues estos pasos que te he mencionado hasta este momento, deberás estar en encaminado a llegar a crear el máximo entorno para una piel fabulosa.


Saludos

Como Tener Una Piel Fabulosa

Dieta Y El Acne: Quizás No Sepas Este Secreto Para Quitarlo

Dieta y el acne: Espero que en su búsqueda de una piel limpia y radiante encuentre útil este secreto para quitar el acne.

La última vez que te di un secreto para una piel limpia y radiante fue uno muy importante que es la exfoliación frecuente.

Espero lo apliquen por que esa es una excelente forma de conseguir una piel limpia y radiante.
Hoy quiero hablar sobre algo también muy importante que es la dieta y el acne. Juega la dieta algún papel importante en la salud de la piel? Por supuesto que SÍ!

Según los médicos esta es una enfermedad que empezó más que todo o más fuerte en el siglo 20 ya que antes de ese tiempo nunca se hablaba de esta enfermedad ni si quiera se hacía escritos sobre esto.

Según las investigaciones, nuestros niveles de contaminación, los malos hábitos alimenticios, y el uso excesivo de antibióticos han permitido que los hongos  (Cándida Albicans) se salgan de control, y fortalezcan esta enfermedad. Entre otras.

El resultado? Antes este problema casi solo afectaba a la civilización occidental pero se esta convirtiendo en un problema ya casi que mundial, ya que muchas culturas ya están incorporando en sus hábitos alimenticios, los alimentos procesados, y como ya se a dicho la dieta y el acne tienen mucho que ver en este problema de la piel.

En la experiencia de un doctor, según él decía que la dieta y el acne si juegan un papel importante ya que esto le paso a él en su experiencia, decía que cuando podía tomar una coca cola rápidamente el notaba como su acne comenzaba a enrojecerse e intensificarse en menos de cinco minutos, que era lo que pasaba? Era la reacción a la azúcar de la gaseosa.

Hay algo que puedes empezar a hacer hoy y a largo plazo para para mejorar el aspecto de tu piel.

La dieta y el acne como ya te he venido diciendo tiene mucha importancia y te voy a dar un secreto básico para ir en camino a eliminar el acne y tener una piel sana.

dieta y el acne

Secreto Básico: Cortar los azúcares

El reducir el consumo de la azúcar es uno de las claves para ir consiguiendo una mejor piel tras el transcurso del tiempo.  Lo que le recomiendo es algo muy sencillo, únicamente reduce el consumo del azúcar, y veras los resultados que obtendrás en el transcurso del tiempo, van a ser muy notables.  En cuanto a la dieta y el acne el reducir el azúcar es algo que te diría cualquier medico especialista en este problema de la piel.Garantizado.

Dieta y el acne


Saludos
Josué A.

Tratamiento para el acne hormonal

Tratamiento para el acne hormonal que te ayudara a tener una mejor autoestima

Los casos leves de acné hormonal pueden ser tratados mediante la adquisición de los medicamentos, como el peróxido de ben zoilo o ácido salicílico. Mantener la piel extremadamente limpia durante el proceso del tratamiento es muy recomendable.

El médico también puede recetar una combinación de peróxido de ben zoilo y antibióticos para aliviar la situación. Los antibióticos, en este caso se utilizan para reducir o aliviar las inflamaciones causadas por bacterias. Un dermatólogo puede administrar medicamentos, tales como "Accutane" (retinoides orales o tópicos) que esencialmente ayudan a destapar los poros.

Tratar el acne hormonal en las mujeres consiste en administrar varias dosis de hormonas femeninas tales como estrógenos y progesteronas. Medicamentos orales para el control de la natalidad también se recomiendan. Mejorar los niveles de supresión de los estrógenos y andrógenos es la clave para tratar el acné hormonal en las mujeres.

Llevar un estilo de vida saludable que incluya comer una dieta adecuada además de hacer ejercicio y controlar el estrés es una de las medidas preventivas que se debe adoptar. Comer los alimentos en cantidades  correctas previene la aparición de la obesidad, que se sabe que causa el acné hormonal.

La obesidad causa la producción y el almacenamiento de gran cantidad de grasas en el cuerpo. Las cantidades excesivas de grasas en el cuerpo o en los tejidos del cuerpo como la piel hacen que este tipo de acné aparezca. También se debe evitar tomar demasiado azúcar ya que ayuda a la producción de insulina que es conocido por causar inflamaciones en la piel.

La clave para tratar el acne hormonal es la aplicación de medicamentos o tratamientos hormonales según lo prescrito por el médico.

Un tratamiento natural para el acne hormonal

Un tratamiento para el acne hormonal que es natural y que es muy eficaz es:

Masajear suavemente la pulpa de una papaya en la zona afectada. Este tip me lo dieron a mi y bueno yo se los quiero compartir a ustedes también.

Tengo un último consejo para usted:

Justo antes de decidirse ir a dormir. Frótese un poco de leche con un  algodón natural en la cara. ¿El resultado? Conviértalo en una práctica frecuente por las noches y descúbralo por si mismo.

Espero esta información sobre tratamientos para el acne hormonal les haya sido de ayuda.

Josué A.

Causas del acne hormonal - Que lo causa

Que causa esta horrible enfermedad de la piel

El acne hormonal es un tipo de acné muy feo que ocurre por la sobreproducción inquietante de unas hormonas que se conocen como andrógenos.

Los andrógenos o testosterona son la principal hormona sexual masculina, pero también esta presente en las mujeres. El punto de esto es que el acne hormonal es el resultado de la excesiva producción de andrógenos.

Estas hormonas estimulan las glándulas sebáceas para que produzcan grandes cantidades de sebo o aceite natural en la piel. . El sebo producido se acumula en los folículos pilosos o poros donde se mezcla con las células muertas y bacterias que causan la formación de espinillas o manchas.

El acne hormonal suele suceder más que todo en la etapa de la pubertad, también sucede en las etapas adultas. Los adolecentes sufren más del acne hormonal debido a los cambios hormonales que sufren en ese tiempo. El acne hormonal es más pronunciado en hombres que en mujeres durante este período, principalmente debido al hecho de que los hombres producen más testosterona que las mujeres.

 El acne hormonal en adultos generalmente es causado por los casos de desequilibrio hormonal. En particular las mujeres pueden sufrir más de este problema en etapas adultas por los siguientes  ciclos naturales, entre estos la menstruación, embarazo y menopausia.

Algunas personas pueden sufrir o experimentar más casos de acne hormonal, debido principalmente a factores hereditarios.

Otros factores que se sabe que contribuyen o son un disparador del acne hormonal, son los siguientes:

Mira estas causas

La Pubertad

El cuerpo experimenta muchos cambios hormonales durante la pubertad. En los hombres la producción excesiva de la hormona androgénica provoca la formación de manchas en la piel o granos.

La ingesta excesiva de alimentos ricos en grasas y azúcares

Comer en exceso alimentos ricos en grasas y alto contenido de azúcares puede causar acne hormonal. Esto se debe esencialmente al hecho de que el cuerpo almacena más grasa o aceites, con los que finalmente ayudan a la obstrucción de los poros en la piel. Alto consumo de azúcar puede causar mucha producción de insulina, que se sabe que causa inflamaciones en la piel.

Estrés

El estrés estimula la producción de hormonas de las glándulas suprarrenales; este tipo de reacción se conoce que lo que hace es agravar la condición de la piel.

Deficiencia de vitaminas y minerales

Las vitaminas y los minerales son conocidos por tener muchos efectos terapéuticos positivos en el cuerpo. La falta de estos en el cuerpo hace más difícil el combatir las infecciones.

La menstruación, embarazo, menopausia

Una mujer experimenta normalmente fuerte disminución de los estrógenos (hormona sexual femenina) durante la ovulación, el embarazo o la menstruación. La disminución de estrógenos suele ir acompañada por el ascenso o aumento de la testosterona provocando la formación de acne hormonal.

La acumulación de piel muerta

Las células muertas de la piel que se acumula en los poros se mezclan con el sebo y las bacterias para producir granos o manchas de la piel.

Presencia de bacterias en los poros

La multiplicación de las bacterias en los folículos pilosos provoca la formación de manchas o granos.

Irritación de la piel

La piel es un tejido muy sensible que significa que pequeñas irritaciones de la piel puede causar inflamaciones.

El uso de esteroides

Los esteroides son conocidos por aumentar la producción de testosterona en los hombres que es la causa principal de este tipo de acné.

Estas son las causas más comunes del acne hormonal.

Ojala esta información les disipe algunas dudas que tuviesen.

Como Eliminar las Cicatrices del Acne y las Cicatrices Quirúrgicas

Cicatrices del acne: hola por aquí de nuevo Josué A. y hoy quiero darles un artículo relacionado con como eliminar las cicatrices del acne.
Las cicatrices son una vergüenza para mucha gente que desgraciadamente dificultan la confianza en si mismos.

 Aparte de las cicatrices del acne  también están las cicatrices quirúrgicas.

Bueno las cicatrices se pueden quitar con una costosa cirugía que mucha gente no puede pagar, PERO

la buena noticia es que hay una opción de deshacerse  de esas cicatrices dejadas por el acne, de una manera económica.

Y esa es con la famosa planta del aloe vera, un gel puro de aloe vera no solo es bueno para las cicatrices del acne, sino también es bueno para las cicatrices quirúrgicas.

Una de las mejores noticias en cuanto al aloe vera es que se puede conseguir en muchas formas diferentes tal como cremas, geles y muchas más y hasta la puedes sembrar en tu casa.
El aloe vera se ha encontrado que es bueno para curar infecciones, arrugas y otros tipos de problemas de la piel, bueno el aloe vera sirve para tantas cosas que este articulo se haría demasiado largo.

PERO

Como eliminar las cicatrices del acne

La mejor manera de eliminar las cicatrices del acne con ayuda del aloe vera es aplicandolo después de cada lavado que te hagas en la zona. Lávate la zona afectada e inmediatamente aplicas el gel en la zona.

Pruebe usar una crema de propóleos de aloe en combinación con el gel de aloe vera, para un máximo de beneficios en su cuidado de la piel y reducción dela cicatriz.

En muchos casos, las cicatrices son significativamente disminuidas o eliminadas por completo dentro de 3 meses, cuando el gel del aloe vera se aplica correctamente y consistentemente.

Bueno espero les haya sido de ayuda este articulo sobre las cicatrices del acne y lo pongan en practica.

Limpieza Facial

Estoy seguro que tal vez ya hayas oído que, para tener una buena limpieza facial, hay que lavarse con regularidad, siguiendo estos tres pasos.
El primer paso seria utilizar una loción tonificante, mientras que el segundo seria usar una buena crema hidratante.

Aunque es bueno utilizar una crema hidratante si tiene la piel normal
o seca, no recomiendo que la utilice si tiene piel grasa o incluso mixta. Me he dado
cuenta que la mayoría de las lociones tonificantes faciales son completamente inútiles.

Cualquiera que sea el paso mencionado anteriormente que utilice, los resultados son personales y dependerán de su tipo de piel.

Sin embargo, el tercer paso es muy importante y todos deben seguirlo. No importa qué tipo de piel tenga, siempre debe seguir este secreto básico para una buena limpieza facial.(piel)

Una Exfoliación Frecuente

La exfoliación es el proceso natural de eliminar la capa de las células externas de la piel, revelando una nueva capa de piel que se expone y nos protege de los elementos externos. A medida que envejecemos, el proceso de exfoliación tiende a disminuir.

 Esto puede llevar a cabo algunos problemas tales como acumulación anormal de piel seca en la superficie que bloquea los poros, causando rupturas en la piel o contribuyendo a la aparición de arrugas en ella.

Algunas personas son genéticamente propensas a una disminución en su exfoliación natural, sufriendo
con frecuencia serios problemas de obstrucción de los poros y acné.

La clave aquí para una buena limpieza facial es acelerar el proceso de la exfoliación
Para que la piel se renueve mucho más rápido.

Lo cual se puede llevar a cabo mediante los siguientes métodos:

click aqui para ver los metodos

Limpieza Facial: Segunda Parte

Estos son los métodos que te ayudaran en esa limpieza facial que quieres.

Estos son de los mejores métodos que hay :

1.    Alfa Beta Hidroxiácidos: Hay una amplia variedad de ellos de venta libre y son la forma más benigna de ácidos de fruta utilizados para crear una exfoliación facial. Trabajan lentamente conforme avanza el tiempo, acelerando el proceso de exfoliación.

Los Alfa Beta Hidroxiácidos  son económicos y dan resultados buenos en unas
6-8 semanas, una opción económica de conseguir una excelente limpieza facial. Varían según su concentración  por lo general de un 5% hasta un 20%.
Las concentraciones mayores (20% y mayores) están reservadas para exfoliaciones más intensas.

2. Dermoabrasión: Este proceso es algo así como un lijado de la piel (abrasión dérmica), parecido a lo que haría una lija con un objeto. El objetivo principal de  este método consiste en quitar las capas externas de la dermis, en general hasta 4 capas. Para unas  cicatrices graves de acné, existe una dermoabrasión quirúrgica realizada por un médico.

Es por supuesto más costoso, requiere un largo período de recuperación, pero quitara la mayor parte de las capas externas de la piel. Existen también procesos intermedios de dermoabrasión, como el de cristales de óxido de aluminio. Se hacen en salones de belleza, requieren de varios tratamientos, y pueden ser muy caros, aunque son muy eficaces en la limpieza facial.

Muchas celebridades no desean hacerse una exfoliación ácida, se dice que mejor optan por este método por encima de otros métodos de dermoabrasión. Existe un inconveniente, se ha divulgado extensamente que este tratamiento genera un brillo en la piel que es difícil de ocultar.
Existe muy poco tiempo de recuperación siguiendo un proceso como el de los cristales de óxido de aluminio, aunque es muy costoso.

3. Los "Peelings": Hay tanta variedad de exfoliaciones disponibles, y la palabra "peel" es una de las más utilizadas por estos tiempos.

Voy a mostrarles las mejores opciones que conozco y aténgase a lo que llamo verdaderas exfoliaciones.

Si alguna vez ha tenido quemaduras solares y se ha "pelado", usted sabe exactamente a lo que me refiero con "piel nueva".

Estos peelings trabajan de un modo similar.

Estos son los dos peelings que te recomiendo, te aseguro que trabajan excelentemente para una limpieza facial.

1. Peeling con TCA ( Tricloro Acético). Este es un verdadero peeling ácido realizado generalmente por un dermatólogo o un esteticista certificado. Este tratamiento quema las capas externas de la piel y trae consigo un cierto malestar y riesgo de infección. Elimina las capas externas de la piel y tiene un tiempo de cicatrización de aproximadamente una semana y media a dos.

Tiene fuertes dificultades y un tiempo de aplicación sobre la piel, y sólo debe ser realizada por un profesional certificado. Estos peelings pueden dar buenos resultados, aunque son dolorosos y pueden ser costosos.
Usted, sin embargo, obtiene resultados casi inmediatos... tan pronto como la piel vieja se remueve usted logra una piel con un tono mas parejo, además de la reducción de manchas y arrugas.

2. Peeling con Fenol. Éstos actúan de la misma manera que los realizados con TCA, pero son muy fuertes y es necesario que los realice un profesional de la medicina. No recomiendo los Peelings con fenol, ya que fue sustituido en la profesión dermatológica por peelings mas suaves con ácido glicólico y TCA. Todavía hay algunas fórmulas que contienen fenol, pero debido a regulaciones existentes la cantidad es tan pequeña que no son muy eficaces.

Espero que esta información le haya sido útil. La exfoliación es uno de los grandes secretos básicos para lograr una limpieza facial radiante.

Articulo sobre limpieza facial.

            

Curas que trabajan para el acne adulto

Curas del acne adulto: El acne es un trastorno de la piel que ocurre normalmente en los adolescentes de nueve años y en las etapas de  la pubertad. Por lo general, se detendrá cuando un adolescente valla por los diecinueve años aproximadamente y sus hormonas comiencen a funcionar con mayor normalidad.

Sin embargo, no es en absoluto algo inusual que el acné continúe en los años veinte o más allá. Esta condición se conoce como el acne adulto. Hay un montón de opciones para elegir cuando se trata de curar este problema. Algunos de estos remedios naturales pueden ser algo tan simple como un cambio en su higiene personal, cambiar su dieta, y la aplicación de diversas cremas para el acné o ungüentos (cremas que no contienen agua).

Tratamiento del acné

Hay varios tratamientos que actúan como buenas curas del acne adulto.

 Es típico encontrar medicamentos que tengan éxito en el tratamiento del acné adulto en el mostrador de su farmacia local. Entre esas curas del acne adulto,  hay unos medicamentos muy populares y esos son los que contienen peróxido de ben zoilo y ácido salicílico. ( pregúntalos en tu farmacia)

Antes de aplicar la crema o pomada, la piel del paciente con acné debe estar limpia a fondo. El propósito de este proceso es asegurarse de que las áreas afectadas se han limpiado a fondo para eliminar cualquier suciedad o aceite que se ha acumulado en estas áreas. Para controlar los síntomas del acné, es necesario aplicar el ungüento sobre la superficie de la piel varias veces al día.

Si su caso de acne es grave puede ser mejor que requiera de una visita a su dermatólogo, y tal vez le receten medicamentos antibacterianos o terapia hormonal. Medicamentos antibacterianos son los medicamentos que atacan específicamente las bacterias que se encuentran en las zonas afectadas. La terapia hormonal se refiere a una secreción anormal de las hormonas del sistema endocrino.
Otros tratamientos para el acne adulto incluyen el uso de luces láser para ayudar a secar la piel y deshacerse de las bacterias, que es una causa común del acné. Este tratamiento es muy popular hoy en día.

La mala higiene personal es también una de las causas del acné adulto. Sea muy aseado si quiere ver resultados. Una cosa a hacer es lavar las zonas afectadas con agua tibia y jabón muchas veces al día.
Puede ser un requisito el cambiar su dieta. El acné adulto se puede prevenir en parte por la eliminación de todos los alimentos grasos y grasas de su dieta.

Con el fin de mantener la hidratación y ayudar al cuerpo a deshacerse de toxinas, debe tomar  una gran cantidad de agua todos los días. El hecho de tomar grandes cantidades de agua ayudará a eliminar todas las toxinas en su cuerpo .El tomar mucha agua es una de esas buenas curas del acne adulto.

Espero les haya sido de ayuda esta información.

Josué azofeifa f.

Un secreto para una piel limpia de acne

El uso de un jabón a base de glicerina, o a base de sorbitol  es una muy buena elección para una piel limpia de acne.

Probablemente usted ha notado que con la mayoría de los limpiadores y jabones que hay
en el mercado, es difícil quitar todo el aceite de la piel, sin irritarla o  resecarla en exceso.
También se siente siempre un residuo oleoso, especialmente alrededor de la zona T (frente,centro de la nariz y mentón).

Hay muchos jabones, que lo que hacen es dejar una sensación cerosa que lo que hace es contribuir al bloqueo de los poros y lo que terminan  es  causando brotes de acne en muchas personas.

Entonces lo que te recomiendo probar  para tener una piel limpia de acne, Son los jabones a base de glicerina, con los cuales se puede obtener una excelente limpieza, sin la sequedad o sensación cerosa de la piel. Descubrí que ocurre lo mismo con los limpiadores faciales de sorbitol. Este tipo de jabones además de equilibrar el pH de la piel, crea un ambiente hostil para las bacterias.

Al utilizar, un jabón y limpiador facial con estas características que te acabo de dar, tu camino hacia una piel limpia va cambiar totalmente. Sé que si realizas estos cambios, es seguro que lograrás unos muy  buenos resultados.

Espero que haya encontrado útil y provechosa esta información que en verdad te va ayudar a tener una piel limpia de acne. También espero que sigas leyendo unos próximos secretos que te voy a dar en este sitio.www.comoquitarelmolestoacne.blogspot.com

Remedios naturales para el acne – Cure su acne de una forma segura

Remedios naturales: El acne se está convirtiendo en una enfermedad de la piel cada vez más frecuente sobre todo en los primeros años de adolescencia. No hay razón para preocuparse porque el acne no es incurable, el acne se puede tratar con efectivos remedios naturales. Todos queremos una piel bonita, radiante y brillante sin embargo, nadie será capaz de tener una piel sin algún esfuerzo de su parte. De hecho, el acne puede ser tratado por completo y se puede incluso hacer desaparecer las cicatrices del acne.

A continuación se presentan tres curas naturales comprobadas para el acne que le ayudará a conseguir un rostro claro y el tono que siempre ha querido.

Incluso si es difícil de  creer, el agua es uno de los mejores remedios naturales para el acné que le ayudará a mantener su piel hidratada y eliminar todas las toxinas que su cuerpo necesita deshacerse. Beba por lo menos 10 vasos de agua todos los días y pronto se dará cuenta de los  resultados. Tome duchas con regularidad, esta es otra gran manera de mantener su piel hidratada y después secarse con una toalla suave y limpia en todo momento.

Una piel sana sólo puede lograrse mediante una dieta sana y una dieta especial sobre todo cuando se sufre de acne o enfermedades de la piel. Las Vitaminas A y C tienen las mejores propiedades para el tratamiento de los tejidos afectados de la piel, por lo tanto le ayudan a detener que el acne se extienda. Una dieta saludable es importante para casi todo tipo de trastornos de la piel y el acne no es no es la excepción. Evite los alimentos procesados, comida rápida, refrescos y alimentos que contienen altos niveles de azúcar. En su lugar algo mejor es comer frutas y verduras que contengan vitamina A y C, tales como: naranjas, mandarinas, limones, toronjas y manzanas.

Se dice que las Curas naturales para el acne son mucho más eficaces que los métodos más convencionales y los medicamentos para curar el acne. Lo que dicen los Estudios es que  han demostrado que la mayoría de los pacientes que han logrado curar por completo el acné, han estado utilizando remedios naturales.

Aparte de una buena dieta, es muy necesario eliminar el estrés y la tensión en su vida. El estrés puede acelerar el acne. El mejor tratamiento para el estrés es dormir lo suficiente, así que asegúrate de conseguir por lo menos 8 horas de sueño cada noche y seguramente aumentará sus posibilidades de curar el acne de forma natural y efectiva.

Entre remedios naturales, como ven el agua es algo muy efectivo y además barata a comparación de otras cosas.

Josué Azofeifa f.

Eliminar el acne con batidos verdes

Aunque la mayoría de las soluciones para eliminar el acne se centran en los tratamientos externos de la piel, una gran parte de doctores dicen que  una mejor solución del acne es de adentro hacia afuera.
Al igual que el resto del cuerpo, la piel necesita nutrirse y nutrientes con el fin de sanar y limpiar la misma. Uno de los alimentos más poderosos para la limpieza del acne son los batidos verdes. Esta mezcla de colores es la mejor manera de combinar los nutrientes importantes que alimentan la piel y que le ayudaran a eliminar el acne.

Nutrientes de los batidos verdes para la piel

Los batidos verdes trabajan porque se concentran los nutrientes esenciales en una forma fácil de digerir. Si tu eres alguien que no te gusta comer hojas verdes crudas en las formas tradicionales como las ensaladas, a continuación, Los batidos verdes proporcionan una manera fácil de agregar un poco más de porciones de estos alimentos saludables en su dieta todos los días y que además le ayudaran a eliminar el acne. Cuando se mezclan en un batido, los nutrientes de los vegetales son más altamente  biodisponibles en comparación con lo que se puede extraer por la masticación.

Éstos son algunos de los nutrientes en los batidos verdes que  pueden ayudarle a eliminar el acne:

Clorofila: Este es un potente purificador de la sangre que ayuda en la eliminación de toxinas. Se dice que mejora el metabolismo celular y acelera la cicatrización.

Vitamina A: La vitamina A es una vitamina potente para la reconstrucción del tejido conectivo. Obtener la vitamina A de fuentes de alimentos, (como la espinaca fresca) es mucho más efectivo que correr el riesgo de toxicidad con los suplementos de vitamina A sintética.

Azufre: Desintoxica, equilibra los niveles de pH en el cuerpo, reduce la inflamación y combate la infección. El azufre es abundante en verduras de hoja verde y es un nutriente importante para combatir y eliminar el acne.

Vitamina K: Esta vitamina ayuda a mejorar el tono de la piel y es muy útil para reducir la apariencia de las cicatrices y marcas rojas dejadas por el acne.

Minerales traza: Importante para la salud de la piel, los minerales traza son muy deficientes en la dieta moderna. Las verduras verdes contienen estos importantes  nutrientes que pueden ayudarle a reponer las deficiencias que pueda tener en la piel.

Cómo hacer un batido verde                               

Lo mejor de los batidos verdes es lo fácil que son de hacer. Cualquier persona con una decente licuadora y algunas verduras frescas, crudas, está listo para entrar en el mundo de los batidos verdes. Los batidos verdes pueden ser dulces, salados o pazcos en función de los ingredientes que usted elija. Los principiantes probablemente van a querer experimentar con variedades dulces ya que estos son casi infalibles.

Estas son las instrucciones básicas para hacer un licuado con fruta verde:

1.    Coloque 1 taza de verduras frescas en su licuadora (los principiantes si lo desean, pueden empezar con la mitad de una taza, pero se puede usar tanto o tan poco como desee según sus preferencias). Espinaca, col rizada, acelga o algunas otras hojas verdes de verdura para hacer.

2.    Agregue dos tazas de su fruta favorita fresca o congelada. Plátanos, uvas y piñas son especialmente buenos para endulzar. Las bayas pueden agregar Fito nutrientes beneficiosos y un hermoso color a sus batidos. Combine diferentes frutas para probar nuevos sabores y hacer que sea divertido.

3. Agregue el líquido suficiente para darle a su batido  la textura que tú quieres (algunos prefieren un batido de espesor, mientras que otros lo prefieren con una consistencia más líquida). El agua pura, jugo fresco de coco o el kéfir son excelentes opciones para los líquidos.

4. Mezcle hasta que esté muy suave. En los Mezcladores tradicionales, este proceso puede tardar entre uno y tres minutos. En los Mezcladores más potentes pueden conseguir el trabajo hecho en menos de un minuto.

5. Vierta la mezcla en copas y a disfrutar del sabor refrescante de un batido verde!

Para eliminar el acne, la consistencia es la clave: un batido verde todos los días!

Para acelerar la curación y la desintoxicación y que le ayude mas a eliminar el acne, es posible que desee aumentar el consumo de dos o tres batidos al día durante un período de semanas.
!que disfrutes de los batidos verdes¡

Secretos ocultos del Aloe Vera: Beneficios de la utilización del aloe vera en condiciones del acné y la piel

Se ha demostrado que el aloe vera se puede utilizar para tratar el acne, viendo las mejoras en tan sólo una semana. Las personas que sufren de acne pueden ver una mejora notable simplemente rompiendo una hoja de aloe vera y aplicándose el gel acuoso en las lesiones del acne. Cabe señalar que el aloe vera no "cura" el acné, sino que reduce enormemente la hinchazón, inflamación y enrojecimiento asociados con el acné.

 Además, si utiliza el aloe vera todos los días, ayudará a prevenir los brotes del acne. Además de tratar el acne, los secretos ocultos de esta planta sencilla se utilizan para el tratamiento de muchos problemas de la piel. Para aumentar la vitalidad de su piel, beba un poco de recién exprimido jugo orgánico de aloe vera a diario.

 Para hacer jugo de aloe vera, simplemente elija las hojas más grandes de una planta de aloe vera en la tarde, se tiene que limpiar toda la suciedad y los escombros y hacer el proceso de extracción de las hojas. Se recomienda que usted beba entre 4.2 onzas, dos veces al día. Para más sabor, puedes mezclar el jugo de aloe vera con un poco de jugo de zanahoria orgánica.

El Aloe vera ha sido usado para tratar heridas y quemaduras y para mejorar la apariencia de la piel.
Esta planta milagrosa se ha utilizado para tratar de todo, hasta enfermedades del estómago con el cáncer.

Algunos remedios sencillos caseros utilizando el Aloe Vera:

Tratamiento del acne - Frote el gel sobre el área afectada dos veces al día. Su acné mejorara al cabo de una semana.

 Frotar en el Cuerpo- Cortar una hoja de sábila, quitar el gel y frotarlo por todo el cuerpo. Enjuague el gel después de veinte minutos y ha sentir la diferencia.

Herpes labial - Aplique el aloe vera para el herpes labial dos veces al día. Los síntomas se resuelven en un solo día y se cura en una semana.

Cáncer de piel - Aplique el gel generosamente a todas las áreas afectadas. Usted va a ver resultados en tres meses.

Heridas de la Piel y abrasiones - Frote el gel sobre las heridas o abrasiones dos veces al día. La mejora y la curación se observa dentro de tres días.

Advertencias y precauciones para el uso del Aloe Vera:

1. Las mujeres que están embarazadas o que amamantan no deben usar la parte exterior de las hojas del aloe vera para el tratamiento de enfermedades o la creación de las bebidas.
2. Las personas que tienen hemorroides, úlceras, diverticulitis, colitis, enfermedad de Crohn o el síndrome del intestino irritable no debe usar el aloe vera sin antes consultar a un médico.
3. Sea cauteloso al usar el aloe vera como un laxante, ya que puede causar problemas digestivos.

Como quitar el acne - 4 Pasos para quitar las espinillas, el acne, barros y permanente

Si alguna vez se preguntó como quitar el acne,  algo que PUEDA empezar a hacer, que mejore la condición de su piel, y también ayude en la eliminación del acne, espinillas y granos de forma permanente, a continuación, siga estos sencillos pasos, para tener una piel más clara y saludable.
En muchos casos entre lo que  provoca el acne se encuentran diversas causas, el estrés, las hormonas,  la piel grasa, los poros se obstruyen, las bacterias, una dieta pobre, creación de toxinas en el cuerpo y mucho más.

Para muchas personas que utilizan constantemente  los tratamientos,  por desgracia hay muchas veces un  regreso del acne, y que la mayoría de estos tipos de tratamientos sólo funcionan por un tiempo limitado.

como quitar el acne

Aquí te voy a dar unos pasos para descubras como quitar el acne que, son muy buenos, espero los  pongan en práctica por que esto de verdad funciona, y te van a ayudar mucho de verdad.


Lo que queremos es saber como quitar el acne, con el fin de deshacerse permanentemente, debe:

1. Cambiar su dieta - Yo sé que muchos piensan que su dieta es buena y que están comiendo suficientes frutas y verduras, pero ¿Es Suficiente? Tener una zanahoria o un pedazo de lechuga al día? , esto  no constituye una alimentación saludable, y de hecho puede ser una de las principales causas de su acne. Asegúrese de limitar su comida chatarra y  familiarícese a comer cinco piezas de fruta y verduras al día.

2. Aumente su consumo de agua - Usted puede creer que beber una lata de refresco al día se califica como un vaso de agua, pero NO, usted lo que realmente necesita  tomar es una cosa que se llama (H2O) que se refiere a el  "AGUA". Si usted es capaz de aprender a beber al menos 8 vasos de agua todos los días, usted comenzará a notar una piel más clara, debido a las toxinas que el cuerpo es ahora capaz de expulsar. Totalmente RECOMENDADO, en como quitar el acne.

3. No reviente o apriete los granos: - Todos sabemos que haciendo esto no hará sino aumentar la infección y la propagación de los granos en todo el rostro. Para evitar más infección,  propagación y  rotura de piel, y tan tentador que pueda parecer, lo que te puedo recomendar es que sencillamente no lo hagas, ya sabes las consecuencias. Pero si las quieres reventar utiliza una aguja y esterilízala con alcohol.

4. Utilizar los productos correctos: - Ten cuidado con el maquillaje que utilices ya que en realidad algunos  pueden aumentar los desgloses de la piel y estos causan poros obstruidos. Asegúrese de elegir los productos de maquillaje que son para pieles sensibles, ya que siempre son más leves y menos probables de que irriten su piel.

Al seguir estos sencillos pasos, usted conocera como quitar el acne, estará bien en su manera de tener la piel más clara y más sana en poco tiempo.